¿Tengo un trauma corporal? Herramientas somáticas para sentirte seguro con tu cuerpo

20 Feb 2023

Erika Shershun

Editorial: Desclée de Brouwer

273 páginas

Si has sufrido una violación, un abuso, una agresión o un trauma sexual, tal vez sientas que has perdido el sentido de tu propia identidad. Es posible que tengas dificultades para establecer límites o para entablar relaciones sexuales satisfactorias. Y, en ocasiones, incluso puede que sientas que tu cuerpo no es tuyo. No estás sola. El trauma afecta a la mente y al cuerpo. Este cuaderno de trabajo compasivo te proporcionará las herramientas que necesitas para sanar ambos. 

 

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