El cambio en las rutinas diarias que está suponiendo la pandemia por COVID-19 es una fuente de estrés que puede afectar negativamente a las relaciones dentro del hogar. Por este motivo, la Fundación Amigó ha elaborado la Guía práctica emergencia COVID-19. ¿Cómo adaptarnos a la nueva situación y gestionar nuestro día a día?. La guía está especialmente dirigida a familias integradas por padres e hijos menores o adolescentes convivientes en el hogar y tiene como finalidad ayudar a la autogestión de las emociones y a la mejora de la convivencia en este periodo en que se pasan más horas compartidas. |  | Fuente: www.pexels.com Artista:
Elly Fairytale Fecha descarga: 08/02/2021 |
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Algunas de las recomendaciones que se incluyen en la guía son: - Explicar a todos los miembros de la familia la situación y, en especial, a los niños y niñas y adolescentes.
- Inculcar la importancia de respetar las indicaciones de las autoridades y responsables sanitarios.
- Evitar cambios en los roles y funciones anteriores, así como la excesiva supervisión de los padres sobre los hijos, fomentando los periodos de interacción positivos.
- Fomentar las conversaciones alternativas más allá del COVID.
- Poner en marcha buenas habilidades de comunicación en familia.
- Crear un entorno predecible, explicando las consecuencias de determinadas acciones a los más pequeños.
- Educar sin dejarse arrastrar por la irritabilidad o el enfado.
- Establecer estrategias para conciliar el teletrabajo con las necesidades de los hijos.
Se puede descargar la guía en el siguiente enlace: Guía práctica emergencia COVID-19. ¿Cómo adaptarnos a la nueva situación y gestionar nuestro día a día? |
