El inicio de un nuevo año constituye un hito temporal que reorganiza cognitivamente la identidad y segmenta la experiencia biográfica en capítulos diferenciados. Este fenómeno, conceptualizado como fresh start effect –el efecto del nuevo comienzo–, incrementa la motivación hacia metas aspiracionales al facilitar una percepción de discontinuidad con el “yo pasado” (Dai et al., 2014). En términos autorregulatorios, enero representa un momento de elevada activación intencional y expectativas...