INDUCCIÓN EXPERIMENTAL COLECTIVA DE ANSIEDAD

La mayoría de los trabajos que han contrastado la eficacia de los procedimientos de inducción lo han hecho sobre inducción de tristeza y, en menor medida, de alegría.y Para ello, se han empleado una amplia diversidad de técnicas tales como la lectura de frases autorreferenciales tipo Velten (Velten, 1968), recuerdo autobiográfico, manipulación de las expresiones faciales, audición de piezas de música o visionado de fragmentos de películas. La evidencia empírica sugiere que la lectura de frases autorreferenciales y la audición de piezas musicales, así como una combinación de estos dos métodos es el medio más efectivo para generar estados de tristeza y afecto negativo.

Existen, sin embargo, pocos trabajos que hayan analizado procedimientos para inducir experimentalmente otras emociones tales como la ansiedad. Si bien se han desarrollado diversos procedimientos de inducción de ansiedad de aplicación individual, los resultados sobre su eficacia relativa no son todavía claros.

Además, la mayor parte de los estudios han centrado su interés en la inducción de estados emocionales de forma individual, existiendo tan sólo unos pocos trabajos que avalan la eficacia de la inducción de emociones empleando un procedimiento grupal. La inducción colectiva de estados de ánimo, en comparación con la individual, presenta varias ventajas. En primer lugar, la inducción colectiva reduce notablemente el tiempo de experimentación y homogeneiza las condiciones de aplicación del procedimiento a los participantes. Puede, así mismo, disminuir los efectos de la demanda, uno de los problemas más relevantes en este tipo de estudios. Este efecto hace referencia a que el sujeto, de cara a complacer al experimentador, puede acentuar voluntariamente el estado emocional que cree que se espera de él tras la inducción. Al realizar la inducción de forma grupal se puede contribuir a crear en los sujetos una «difusión de la responsabilidad» de manifestar la emoción que los experimentadores quieren generar en ellos y, por tanto, favorecer que éstos se sientan más libres a la hora de expresar su estado emocional real, disminuyendo así el efecto de la demanda.

En este estudio se analizó la efectividad diferencial para inducir ansiedad experimentalmente y de forma colectiva de dos de los procedimientos que más se han empleado y que han demostrado mayor utilidad y eficacia para inducir tanto ansiedad como tristeza en formatos de aplicación individual, así como para inducir alegría y tristeza de forma colectiva, según diferentes revisiones (p.ej., Westermann et al., 1996): la presentación de escenas de películas, por un lado, y frases autorreferenciales combinadas con música ansiógena, por otro lado.

La muestra estuvo compuesta por 62 estudiantes. El 90,3 % eran mujeres y la media de edad fue de 21,5 años (D.T. = 1.1). Los niveles de ansiedad estado y de energía se evaluaron mediante las subescalas de tensión y vigor del Perfil de Estados de Ánimo (POMS). Adicionalmente, se utilizaron dos escalas visuales analógicas (EVAs) con puntuación de 0 a 100 que preguntaban por el nivel de nerviosismo y por el estado emocional y se controló la deseabilidad social, la sugestionabilidad y la ansiedad-rasgo de los participantes.

Los participantes fueron asignados al azar a uno de los dos procedimientos de inducción de ansiedad: a) escenas cortas de películas con contenido ansiógeno y que eran lo suficientemente explícitas como para no requerir más información para ser entendidas; b) frases autorreferenciales referidas a ansiedad y preocupaciones (por ejemplo, «Me cuesta mucho esfuerzo relajarme o Me siento muy nervioso/a») más la audición de una pieza de música ansiógena (un fragmento del Réquiem de György Ligeti, 1965).