APRENDIZ DE SABIO La guía insuperable para mejorar tu vida
Bernabé Tierno Editorial: Grijalbo 332 páginas |  |
El autor ofrece en estas páginas una guía «práctica, fácil y completa» para vivir mejor la vida. Entendiendo que todos contamos con los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, armonioso y estimulante, que nos proporcione mayor felicidad, muestra como con frecuencia las personas actuamos en contra de nosotras mismas sin ver o aceptar el daño que podemos llegar a hacernos. El objetivo, hacernos un poco más sabios en el conocimiento de nosotros mismos y aprender a ver nuestros recursos y estrategias para facilitarnos la vida. | |
La incorporación de psicólogos clínicos al sistema de Atención Primaria muestra resultados prometedores en salud mental
La incorporación de psicólogos clínicos a los equipos de Atención Primaria puede reducir de forma significativa los síntomas de ansiedad y depresión en personas con trastornos mentales comunes, con tasas muy bajas de empeoramiento clínico y altos niveles de recuperación (…)