INCIBE a través de la iniciativa Internet Segura for Kids (IS4K) ha elaborado una serie de unidades didácticas para proteger a los jóvenes frente a los riesgos del uso de tecnologías. En esta ocasión, la unidad didáctica titulada Tu información vale mucho está relacionada con el cuidado de la privacidad, la protección de la propia información e imagen, así como con la construcción de una identidad digital positiva de modo que el menor preserve una imagen adecuada online. El módulo se compone de dos sesiones para llevar a cabo en el aula. La primera sesión Protege tu historia plantea una serie de actividades didácticas encaminadas a generar consciencia sobre las implicaciones de mostrar nuestra vida privada en las redes sociales, las personas que pueden acceder a la información que se comparte en internet y las medidas de seguridad para limitar el acceso a nuestro contenido personal online.
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La segunda sesión, denominada Dejando tu huella positiva, incluye una propuesta de actividad en el aula para analizar las consecuencias positivas y negativas de compartir diversos contenidos en internet, la importancia de valorarse a uno mismo y de reconocer la propia capacidad para aportar al grupo y para reforzar las actitudes positivas hacia los demás. Se puede consultar la unidad en el siguiente enlace: | ||||
Un metaanálisis muestra la eficacia de la terapia cognitivo-conductual para el insomnio en jóvenes
Un reciente metaanálisis ha encontrado que las intervenciones psicológicas son eficaces para mejorar la calidad del sueño en adultos jóvenes. El estudio, publicado en la revista PLOS ONE, destaca que, entre todas las intervenciones psicológicas, la terapia...