«Todas las personas que han pasado por una crisis probablemente experimentarán estrés». Así lo afirma la Cruz Roja Canadiense en un documento a través del cual aborda el estrés y pone de relieve las diversas reacciones comunes al mismo, ofreciendo recomendaciones sobre cómo hacerle frente. El documento recoge diversos aspectos de especial interés, entre ellos, el modo en que el estrés puede afectar a las personas, qué acciones pueden emprenderse para proteger la propia salud y la de los demás, o cuándo buscar ayuda profesional. Se puede acceder a la guía directamente a través del siguiente enlace: |
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La necesidad de cuidar la salud mental en contextos de emergencias y catástrofes
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Este año, la Organización Mundial de la Salud conmemora este día con el lema “acceso a servicios de salud mental (…)