El duelo es un proceso natural que ayuda a sobreponerse a una pérdida, ya sea personal, material, psicológica o física. La vida está llena de pequeños y grandes duelos que deben hacerse a lo largo del ciclo vital y que nos abocan al reto de resolverlos de la mejor manera posible. Así pues, es importante no patologizar el duelo, porque forma parte de la vida y porque no todos los duelos se complican. Con esta introducción, la Federación Salud Mental Catalunya presenta una Guía sobre procesos de duelo y acompañamiento, un documento a través del cual ofrece amplia información sobre los factores que influyen en la pérdida, los tipos de respuesta, las fases de duelo ante la pérdida de seres queridos, cómo afrontarlo y cuándo pedir ayuda profesional. La guía incluye un apartado relacionado con el duelo en la situación de la pandemia del COVID-19. |
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El documento finaliza con una serie de recursos de apoyo. Se puede acceder a la guía (en catalán) desde la página Web de la Confederación Salud Mental España, o bien directamente a través del siguiente enlace: | ||||
Más allá del diagnóstico: la salud mental en el Día Mundial contra el Cáncer de Mama
Hoy, día 19 de octubre, con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama, ponemos el foco en las consecuencias psicológicas de esta enfermedad. La ansiedad, la depresión, el estrés y el miedo a la recaída pueden afectar a la calidad de vida de numerosas mujeres. Estas dificultades pueden persistir después del tratamiento, junto con los cambios en la imagen corporal y las relaciones personales. Por ello, resulta fundamental una atención integral que contemple las necesidades psicológicas de las pacientes y supervivientes (…)