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Pautas para un uso no sexista del lenguaje

Pautas para un uso no sexista del lenguaje

“Resulta fundamental utilizar un lenguaje libre de sexismo en el ámbito universitario, ya que somos un espejo en el que la sociedad se mira”. Así lo señala María López Vázquez de la Unidad de Igualdad de la Universidad Complutense de Madrid, en la Guía Básica para un uso no sexista del lenguaje (…)

¿Tengo un trauma corporal? Herramientas somáticas para sentirte seguro con tu cuerpo

¿Tengo un trauma corporal? Herramientas somáticas para sentirte seguro con tu cuerpo

Si has sufrido una violación, un abuso, una agresión o un trauma sexual, tal vez sientas que has perdido el sentido de tu propia identidad. Es posible que tengas dificultades para establecer límites o para entablar relaciones sexuales satisfactorias. Y, en ocasiones, incluso puede que sientas que tu cuerpo no es tuyo. No estás sola. El trauma afecta a la mente y al cuerpo. Este cuaderno de trabajo compasivo te proporcionará las herramientas que necesitas (…)

Propuestas para promover la actividad física en menores de 3 a 6 años dirigidas a familias

Propuestas para promover la actividad física en menores de 3 a 6 años dirigidas a familias

“La actividad física tiene un importante impacto en la salud y se considera uno de los factores de protección más importante. Y, aunque es habitual encontrar dicha actividad física como parte del juego libre durante los primeros años de la infancia, por desgracia, hay elementos que hacen que este juego libre, con un alto componente de relación social, decrezca (…)

El tratamiento psicológico es suficiente para dejar de fumar-Entrevista Antonio Baena

El tratamiento psicológico es suficiente para dejar de fumar-Entrevista Antonio Baena

El tabaco mata. No lo decimos nosotros. Lo dicen las estadísticas. En concreto, el último informe Patrones de la mortalidad en España, 2020, que acaba de publicar el Ministerio de Sanidad, donde se recoge que, en 2020, se produjeron en nuestro país 95.526 defunciones relacionadas con el tabaquismo. El hábito de fumar es responsable, además, del 90% de los cánceres de pulmón. Son solo dos (…)

Recomendaciones para abuelos y abuelas de nietos y nietas con discapacidad

Recomendaciones para abuelos y abuelas de nietos y nietas con discapacidad

“Si a tu nieto o nieta le han diagnosticado recientemente una discapacidad o un trastorno del desarrollo, es probable que ahora te sientas un poco desbordado por la situación y necesitarás tiempo para situarte y sentirte capaz de hacer lo que ya has hecho con tus otros nietos: de abuelo o abuela”. Así lo expresa (…)

Cómo crear espacios y ciudades amigables para las personas mayores

Cómo crear espacios y ciudades amigables para las personas mayores

“Una localidad amigable con el envejecimiento es aquella en la que las políticas, los servicios y las estructuras relacionadas con su entorno físico y social, se diseñan y reorganizan para apoyar y permitir a las personas mayores vivir dignamente, disfrutar de una buena salud y continuar participando en la sociedad de manera plena y activa”. Así lo expone (…)

Pautas y recursos para personas con autismo sin discapacidad intelectual

Pautas y recursos para personas con autismo sin discapacidad intelectual

En la mayoría de las ocasiones, los servicios destinados a las personas con autismo se dirigen a aquellos con mayores necesidades de apoyo, sin atender la especificidad de los y las jóvenes con TEA que no presentan discapacidad intelectual asociada y que, sin embargo, sí tienen grandes vulnerabilidades que les enfrentan a dificultades en actividades cotidianas en la edad adulta. Así lo afirma la Fundación Miradas (…)

La Psicología, clave en la evaluación y el abordaje clínico de las autolesiones en la adolescencia

La Psicología, clave en la evaluación y el abordaje clínico de las autolesiones en la adolescencia

El incremento de las autolesiones en la adolescencia ha sido progresivo en las últimas décadas, con un incremento exponencial en los 10 últimos años. Además, en la actualidad se ha detectado un incremento notorio de las autolesiones en la población adolescente, en parte, relacionado con el estrés psicológico y distanciamiento social causado por la pandemia por COVID-19. El objetivo general es elaborar (…)

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