“El círculo vicioso de la depresión se mantiene gracias a una combinación de pensamientos, sentimientos, comportamientos y sensaciones corporales. Cambiar un área puede provocar cambios en las demás y, a la larga, romper el círculo vicioso”. Así lo explica la guía Entendiendo y afrontando la depresión (Understanding and managing depression), publicada por First Psychology Scotland (…)

Cualquier alumna o alumno sordo, por el mero hecho de ser persona sorda, es especialmente vulnerable a sufrir acoso escolar. Además, el déficit de accesibilidad en los protocolos e instrumentos de intervención disponibles en este ámbito supone un impedimento a la hora de educar en el respeto al otro y de prevenir este tipo de comportamientos. Por otro lado, conviene recordar que la discapacidad auditiva (…)

Se estima que adoptando unos hábitos de vida saludables se podrían prevenir uno de cada tres casos de Alzheimer. Así lo afirma una guía sobre prevención del Alzheimer publicada por la Fundación Pascual Maragall, a través del cual se explican los avances en investigación de la prevención de esta enfermedad, que es la causa más frecuente de demencia, y se aportar pautas para reducir los factores (…)

“Si crees que tienes depresión, es importante que busques apoyo. Las técnicas de esta guía pueden ayudarle con tu depresión, pero no deberías hacerlo solo. Hablarlo con alguien de confianza puede ayudarte a entender tus problemas o a ponerlos en perspectiva”. Así lo explica la guía Afrontar la depresión, habilidades antidepresivas para adolescentes (Dealing with depression, antidepressant skills for teens), publicada por CARMHA (…)