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La preocupación inútil

¿Te has parado a pensar en todo el tiempo y toda la energía mental que has gastado a lo largo de tu vida cada vez que te has preocupado? ¿Te has parado a pensar si ha sido útil? Todos nos preocupamos cuando atravesamos períodos de incertidumbre y cambios, cuando debemos afrontar decisiones, cuando se presentan problemas o situaciones de conflicto… (…)

Nueva guía para trabajar las Habilidades Sociales en el Centro Educativo

El déficit en habilidades sociales puede conllevar problemas en nuestra vida cotidiana y ser una fuente de problemas con las personas de nuestro entorno. No saber interaccionar con los demás, o no poner en marcha una habilidad social determinada en un momento dado, puede llevar a la persona a tener problemas de comportamiento, problemas de salud mental, dificultades en su integración (…)

¿Qué peso tiene el paciente y el terapeuta en el tratamiento del TEPT? Más allá de los tratamientos eficaces

La guía de práctica clínica para el tratamiento psicológico del Trastorno de Estrés Postraumático de la Asociación Americana de Psicología (APA) ignora la importancia de la relación terapéutica y de la adaptación del tratamiento a los valores, características y preferencias de los pacientes, los cuales contribuyen notablemente al éxito de la intervención (…)

Guía para promover el bienestar emocional en las organizaciones

De acuerdo con las últimas encuestas del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT), en los últimos cuatro años han empeorado varios indicadores de los riesgos psicosociales: nivel de atención exigida, percepción de tener mucho trabajo y sentirse agobiado, tener que trabajar muy rápido o atender varias tareas a la vez (…)

Cómo hacer frente a la presión grupal en la adolescencia, nueva guía

La CEAPA (Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres del Alumnado) ha publicado un cómic a través del cual se muestran diversos contextos, en los cuales una serie de adolescentes de entre 13 y16 años deben tomar decisiones en situaciones de alta presión grupal (…)

El Consejo de Europa insta a poner fin a la coerción en salud mental

Los sistemas de salud mental en toda Europa deben reformarse para adoptar un enfoque basado en los Derechos Humanos que sea compatible con la Convención de las Naciones Unidas sobre Derechos de las personas con Discapacidad, y que respete la ética médica y los derechos humanos de las personas afectadas, incluidos de su derecho a la atención médica sobre la base del consentimiento libre e informado (…)

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