No te comas el coco. 10 psicosoluciones para salir de las trampas de la mente
17 Mar 2025

Júlia Pascual

Editorial: Vergara

272 páginas

Este libro es una invitación a dejar de «comerte el coco» y a recuperar el control sobre tu mente. Escrito en un estilo accesible y directo, explora los mecanismos del pensamiento excesivo a través de casos reales y ofrece diez psicosoluciones prácticas para entender y enfrentarse a las trampas de la mente desde una visión estratégica, así como diez frases antídoto que te ayudarán a impulsar un proceso de transformación.

No te comas el coco es una innovadora guía estratégica para que vuelvas a recuperar tu serenidad mental, aprendiendo a transformar tu relación con tus pensamientos de manera breve y eficaz.

Porque pensar es inevitable, pero comerse el coco es opcional.

Noticias Relacionadas

Noticias

Soy tímido y vergonzoso

¿Se nace tímido o se aprende a serlo? ¿Es la timidez un problema en la infancia y en la adolescencia? ¿La timidez se cura? ¿Tiene riesgos? ¿Qué les pasa y qué dificultades presentan los niños (…)

leer más

PSICOLOGÍA EN RED


LOS COLEGIOS HABLAN

MÁS NOTICIAS

Soy tímido y vergonzoso

María Inés Monjas Casares Editorial: Pirámide 136 páginas ¿Se nace tímido o se aprende a...

Noticias Relacionadas

Noticias

Soy tímido y vergonzoso

¿Se nace tímido o se aprende a serlo? ¿Es la timidez un problema en la infancia y en la adolescencia? ¿La timidez se cura? ¿Tiene riesgos? ¿Qué les pasa y qué dificultades presentan los niños (…)

leer más