Las mujeres que han sufrido violencia doméstica, familiar o sexual pueden necesitar apoyos que vayan más allá de reducir los síntomas psicológicos. La combinación de psicoterapia o asesoramiento con prácticas corporales, apoyo entre iguales y recursos prácticos muestra resultados favorables. Entre ellos figuran mejoras en salud mental, conexión social, empoderamiento y percepción de una misma.
Así lo concluye una revisión sistemática publicada en Journal of Family Violence. El trabajo analiza intervenciones con varios componentes dirigidas a mujeres adultas supervivientes de violencia doméstica, familiar o sexual. La revisión incluyó 15 estudios, con una muestra conjunta de 861 mujeres.
Los autores señalan que estas formas de violencia pueden tener consecuencias duraderas en diferentes dimensiones de la vida. Entre ellas se encuentran depresión, ansiedad, estrés postraumático, pensamientos suicidas y diversos problemas físicos. También pueden aparecer aislamiento social, dificultades económicas, pérdida de empleo y problemas relacionados con la vivienda.
La recuperación va más allá de reducir los síntomas.
La revisión entiende la recuperación como un proceso multidimensional, continuo y no necesariamente lineal. Por ello, no la limita a reducir los síntomas de salud mental. También contempla autoestima, autoeficacia, calidad de vida, autoconcepto, conexión social y recuperación de la autonomía.
El asesoramiento psicológico o la terapia, incluida la psicoeducación, estuvo presente en las 15 intervenciones. Con frecuencia, se combinó con yoga, mindfulness, movimiento, actividades artísticas, contacto con la naturaleza o apoyo entre iguales. Algunos programas incorporaron también recursos jurídicos, sociales o laborales. Entre los profesionales implicados había psicólogos, terapeutas ocupacionales, trabajadores sociales, profesionales de enfermería y psiquiatras.
Mejoras en salud mental, empoderamiento y relaciones.
Catorce estudios informaron de resultados relacionados con la reducción de consecuencias adversas para la salud mental. Se observaron mejoras en síntomas de depresión, estrés y estrés postraumático, además de otros síntomas psiquiátricos. Algunos trabajos también registraron mejoras en regulación emocional, sueño y calidad de vida.
Por otra parte, diez estudios mostraron cambios relacionados con el crecimiento, el empoderamiento y la recuperación de la percepción de una misma. Se describieron mejoras en autoestima, autoconcepto, autocompasión y autoeficacia. Asimismo, nueve estudios registraron cambios en las relaciones interpersonales y el apoyo social, incluyendo mayores sentimientos de pertenencia, solidaridad, confianza y aceptación.
Algunas intervenciones mostraron también mejoras en las relaciones entre madres e hijos y en la confianza de las mujeres en sus capacidades parentales. Los autores destacan así que la recuperación puede abarcar tanto la salud mental como las relaciones y la recuperación de la autonomía.
El apoyo grupal debe adaptarse a cada contexto.
Los formatos grupales y la conexión entre iguales fueron relevantes en numerosas intervenciones. Compartir experiencias podía favorecer la conexión, reducir el aislamiento y ayudar a reconstruir la confianza. Sin embargo, estos formatos no resultaron igualmente adecuados para todas las participantes.
En algunas intervenciones se registraron conflictos, falta de identificación cultural e incluso experiencias de retraumatización. Por ello, los autores señalan que las actividades grupales deben considerar el momento de recuperación, la seguridad y el contexto cultural. La seguridad física y psicológica constituye, además, un elemento central durante todo el proceso.
Hacia una atención más integral.
La revisión detectó una presencia limitada de apoyos relacionados con vivienda, cuestiones jurídicas, necesidades económicas o atención centrada en los hijos. Los autores consideran que estos recursos también son fundamentales para una recuperación integral. Por ello, proponen coordinar la atención a la salud mental y física con los servicios jurídicos, sociales y de vivienda.
La revisión siguió las recomendaciones PRISMA. De los 12.519 registros identificados inicialmente, 158 fueron evaluados a texto completo y 15 cumplieron los criterios de inclusión. Siete estudios utilizaron métodos mixtos, cinco fueron cuantitativos y tres cualitativos. La mayoría mostró un rigor metodológico considerado generalmente alto.
No obstante, la heterogeneidad de los diseños, intervenciones y medidas impidió realizar un metaanálisis. Además, el cribado y la extracción fueron realizados principalmente por una investigadora, aunque parte del proceso fue comprobado por otros revisores. La revisión tampoco fue registrada previamente en PROSPERO y la evidencia procedía mayoritariamente de países de ingresos altos. Los autores reclaman estudios más rigurosos y realizados en contextos culturales y geográficos diversos.
Fuente.
Sharda, A., Satyen, L., & Toumbourou, J. W. (2026). Beyond Crisis Intervention: A Systematic Review of Multi-component Interventions That Facilitate Recovery and Healing From Domestic, Family and Sexual Violence. Journal of Family Violence. https://doi.org/10.1007/s10896-026-01154-6