Un 65,8% de los españoles piensa que el malestar emocional no está suficientemente atendido en estos momentos
20 Mar 2026
  • Perder a un familiar cercano, perder la vista, la salud o padecer un cáncer son algunos de los miedos que más sufren los españoles, según el estudio ‘Temores en la sociedad actual’ que ha realizado el CIS.
  • El 78,9% de los españoles afirma que podría haber una guerra en la que se utilicen armas nucleares.
  • Un 79,4% se considera, a pesar de estos escenarios, una persona “más bien optimista” en líneas generales.

El Consejo Superior de Investigaciones Sociológicas (CIS) ha realizado una encuesta sobre temores en la sociedad actual en la que se pregunta a los españoles por sus miedos, lo que les preocupa en su día a día, por sus malestares emocionales y por los conflictos sociales y políticos, entre otras cuestiones.

Con respecto al malestar emocional, el 14,9% de los españoles reconoce que toma algún tipo de medicación —antidepresivos o ansiolíticos— para manejar el malestar emocional frente a un 84,4% que asegura que no.  Además, un 65,8% piensa que el malestar emocional en la sociedad española no está suficientemente atendido en estos momentos; un 27,2% opina que sí lo está.

Sobre el temor a quedarse sin apoyo emocional en momentos difíciles, el 32% de los encuestados tiene “mucho o bastante temor”, frente a un 67,4% que tiene “poco o ninguno”. De hecho, el 90,1% afirma que tiene personas con las que puede hablar abiertamente de sus miedos y temores, y solo un 9,2% dice que no las tiene.

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Fuente: Freepik – Descarga: 16/03/2026

Sin embargo, y a pesar de este apoyo con el que cuentan muchos, un 86,8% afirma, no obstante, que tiene la sensación de que, haga lo que haga en su vida, hay factores externos que escapan a su control, frente a un 11,2% que no lo ve así. 

Frente a estas situaciones, un 79,4% se considera “más bien optimista” en líneas generales, un 15,5% “más bien pesimista” y un 3,5% dice que “equilibrada, ni optimista ni pesimista”.

La muerte de un familiar, el mayor miedo

Lo que más miedo suscita a los españoles es “perder a un familiar cercano” con un 8,18 de media, seguido de “perder la salud” con un 7,85. Perder la vista también preocupa mucho (7,52), mucho más que “contraer un cáncer”, un 7,39 sobre 10.

El temor a una guerra mundial también preocupa a los encuestados, seguido del miedo a “ser juzgado o perseguido por un delito que no ha cometido”, y muy cerca el miedo a “una crisis económica”.

Dormir a pierna suelta no está siendo sencillo

Estos miedos y preocupaciones están provocando que un 13,8% de los españoles, en las dos últimas semanas, no haya podido conciliar el sueño, frente a un 62,3% que dice que “rara vez o nunca”, les afecta. Un 23% reconoce que “a veces”, esos miedos y preocupaciones, sí le han quitado el sueño.

En cuanto a la frecuencia con la que los ciudadanos experimentan últimamente estos sentimientos de miedo o angustia sin ninguna causa concreta e identificada, el 80,4% asegura que con “poca o ninguna” y solo el 18,5% con “mucha o bastante”. 

Dentro de 10 años…

Las condiciones de vida serán peores dentro de diez años, para un 37,2% de los encuestados, frente a un 29,7% que dice que serán mejores que ahora y un 37,2% que serán iguales.

Fuente: Freepik – Descarga: 17/03/2026

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