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Tener aficiones y su relación con la salud mental

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27 Sep 2023

¿Tener aficiones y pasatiempos se relaciona con una mejor salud mental en personas mayores? ¿Se trata de una relación universal o depende del país de procedencia? Estas fueron algunas de las preguntas planteadas

Imagen corporal y bienestar psicológico

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26 Sep 2023

¿Qué imagen corporal tienen las personas a lo largo del mundo? ¿La imagen corporal influye en el bienestar psicológico? Estas son algunas de las cuestiones que han guiado un reciente estudio

Guía de adicciones comportamentales

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22 Sep 2023

Cuando se menciona la necesidad de cambios psicológicos como parte sustancial de la recuperación en adicciones comportamentales, muchos adictos oscilan entre la extrañeza (“cuando deje mi adicción se me solucionan todos los problemas”), el miedo (“no quiero dejar de ser yo mismo”) y la desconfianza (…)

Los trastornos del espectro autista: guía para familias

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21 Sep 2023

¿Qué son los trastornos del espectro autista y cómo se manifiestan? Esta cuestión se aborda en una publicación del National Institute for Mental Health dirigida a padres y madres.

Según se explica en la guía, los trastornos

¿El MBSR es eficaz en ansiedad y depresión?

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19 Sep 2023

¿El programa MBSR (Mindfulness based stress reduction) es eficaz en ansiedad y depresión? Esta fue la pregunta de investigación de una revisión sistemática publicada

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