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Guía para gestionar el uso de tablets y dispositivos electrónicos en niños

¿Qué riesgos o beneficios tiene el uso de tablets en niños? Esta es una de las preguntas que pretende aclarar la guía Aprender a convivir con las pantallas. ¿Le dejo la Tablet a mis hijos? La guía, que se puede descargar de manera gratuita, ha sido elaborada por la Dirección General de la Familia y el Menor de la Comunidad de Madrid (…)

Mindfulness para el TDAH en la edad adulta

La doctora Lidia Zylowska ha creado un programa de 8 pasos para usar la práctica del mindfulness (un entrenamiento de la atención y la conciencia) que puede ayudar a superar los síntomas del TDAH. El programa incluye prácticas tales como la meditación sentada, la conciencia corporal, el habla y la escucha reflexivas, el desarrollo de la autoaceptación, el autoasesoramiento consciente (…)

“Los modelos más probados hasta ahora en Psicooncología son los de corte cognitivo-conductual”-Entrevista a Santiago Pérez Camarero

“La función de atención psicológica no puede ser una mera atención de soporte para los casos más graves o difíciles, sino que debe estar plenamente integrada en la atención diaria del paciente oncológico”. Así lo afirma el presidente y director del Instituto Max Weber, Santiago Pérez Camarero, en la siguiente entrevista que le hemos realizado, tras la reciente publicación del informe La atención psicológica (…)

La importancia del deporte en el desarrollo de la infancia, según UNICEF

La Oficina de Investigaciones de UNICEF (Innocenti) ha publicado un informe a través del cual ofrece evidencias sobre el valor del deporte para el desarrollo de la infancia. El documento, fruto de la investigación llevada a cabo de forma conjunta con UNICEF y la Fundación Barça, es el primer estudio global exhaustivo sobre la práctica del deporte para el desarrollo orientado a los niños (…)

Nuevas directrices de la OMS para reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia

La demencia es un problema de salud pública en rápido crecimiento que afecta a cerca de 50 millones de personas en todo el mundo. Cada año, hay aproximadamente 10 millones de casos nuevos, una cifra que, según prevé la Organización Mundial de la Salud, “con un caso nuevo cada tres segundos, se triplicará en el año 2050” (…)

La paridad en salud mental y física, fundamentales para la prevención en salud, según un nuevo informe

Existe una gran cantidad de evidencia sobre las consecuencias de emprender acciones de prevención en relación con la salud mental y física. Hoy en día, contamos con más información sobre los factores que ponen en riesgo nuestra salud mental y aquellos que pueden mejorarla. Asimismo, hay un mayor interés hacia la inversión en intervenciones y enfoques diseñados para promover la buena salud mental (…)

Nuevo estudio sobre el impacto en la calidad de vida de las mujeres con problemas de salud mental

Es esencial incrementar el abordaje con orientación terapéutica y psicológica que permita fortalecer el apoyo emocional, en particular a aquellas mujeres con problemas de salud mental que carecen de red de apoyo natural. Esta es una de las recomendaciones de un nuevo informe, elaborado por la Asociación Vizcaína de Familiares y Personas con Enfermedad Mental, AVIFE, a través del cual (…)

Obituario a Don Jesús Ramón Loitegui Aldaz

No es fácil escribir y hablar en estas circunstancias de mi compañero profesional y amigo Ramón Loitegui. Ayer nos dijiste un adiós definitivo. Te has ido poco a poco con el encargo de tu vida bien cumplido. Como persona y profesional entregado, emprendedor y siempre dando oportunidades, nunca sólo, enseñando, guiando y acompañando (…)

Cómo enseñar Psicología a los niños, según la APA. Ejemplo de actividad en el aula

La Asociación Americana de Psicología (American Psychological Association-APA) ha publicado un artículo en la sección de su página Web dedicada a los profesores de Psicología, a través del cual ofrece una serie de recomendaciones para enseñar Psicología a los niños -recogidas en un modelo de actividad a realizar dentro del aula- (…)

Estrategias para mejorar la autoestima

Este libro ofrece un resumen de las estrategias más recomendadas para mejorar la autoestima, basadas en enfoques que cuentan con el aval de la investigación científica. A lo largo de sus capítulos describe el importante papel de los pensamientos, así como las estrategias cognitivas, conductuales y emocionales para mejorar la autoestima

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