El Departamento de Salud Pública de Inglaterra (Public Health England) en colaboración con el Sistema Nacional de Salud británico, han puesto en marcha una nueva página Web, a través de la cual se ofrece una serie de recomendaciones orientadas a ayudar a las personas a cuidar su salud mental, mejorar su bienestar mental y apoyar a otras personas con sus preocupaciones en torno a su salud mental. Poniendo de relieve la importancia de la paridad en salud mental y física, así como la trascendencia de la prevención, la nueva plataforma -respaldada por el Colegio Oficial de Médicos Generalistas de Reino Unido (Royal College of General Practitioners -RCGP) así como por numerosas organizaciones para la salud mental, entre ellas Mental Health Foundation-, permite establecer un plan de acción personalizado que recomiende un conjunto de acciones de autocuidado para lidiar con el estrés, aumentar el estado de ánimo, mejorar el sueño y sentirse en control con las situaciones. |
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La Web se encuentra disponible a través del siguiente enlace: | |||
Los problemas de salud mental comunes también se asocian con una reducción de la esperanza de vida, según un estudio
Las personas con trastornos mentales presentan una menor esperanza de vida en comparación con el resto de la población, con una pérdida media de entre uno y once años (…)