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Editorial: Desclée de Brouwer 273 páginas Si has sufrido una violación, un abuso, una agresión o un trauma sexual, tal vez sientas que has perdido el sentido de tu propia identidad. Es posible que tengas dificultades para establecer límites o para entablar relaciones sexuales satisfactorias. Y, en ocasiones, incluso puede que sientas que tu cuerpo no es tuyo. No estás sola. El trauma afecta a la mente y al cuerpo. Este cuaderno de trabajo compasivo te proporcionará las herramientas que necesitas para sanar ambos.
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Comprender y abrazar lo que eres: Psicología para explorar tu complejidad y tus recursos
¿Por qué te comportas a veces de maneras que no entiendes, o que ni siquiera quieres? ¿Por qué el mismo dolor vuelve una y otra vez, aunque hagas todo lo posible por dejarlo atrás?