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Cada año, mueren 3 millones de personas -6 muertes cada minuto-, debido al uso nocivo de alcohol. Así lo advierte la Organización Mundial de la Salud (OMS) en una infografía publicada el pasado mes de septiembre, a raíz de su informe sobre la situación global del alcohol y la salud 2018. La infografía recoge algunas de las consecuencias fruto del uso nocivo de alcohol, tales como, el 100% de los trastornos por consumo de alcohol, el 18% de los suicidios o el 18% de la violencia interpersonal, entre otras muchas. Para alcanzar la meta de reducir el uso dañino de alcohol en un 10% para el año 2025, la OMS propone una serie de acciones, como implementar intervenciones coste-eficaces (best buy interventions), prevenir y tratar los trastornos por consumo de alcohol, concienciar sobre la carga de salud atribuible al alcohol, desarrollar sistemas de vigilancia para el consumo de alcohol, así como sus consecuencias para la salud y las políticas a seguir, etc. Para acceder a la infografía, pincha el siguiente enlace: |
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StopHumo: tratamiento cognitivo-conductual a través de una app para dejar de fumar
Dejar de fumar mediante una aplicación puede combinar estrategias cognitivo-conductuales, seguimiento de objetivos y apoyo profesional adaptado a las necesidades de cada persona. Una nueva herramienta incorpora estos elementos durante ocho semanas y mantiene recursos para prevenir recaídas durante el seguimiento. La Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la Facultad de Psicología de la Universidad de Santiago de Compostela (USC) ha creado StopHumo. Se trata de una aplicación que sirve de apoyo a un programa psicológico gratuito para dejar de fumar. La propia aplicación facilita el contacto con la Unidad para solicitar la incorporación al programa (…)

