“Si crees que tienes depresión, es importante que busques apoyo. Las técnicas de esta guía pueden ayudarle con tu depresión, pero no deberías hacerlo solo. Hablarlo con alguien de confianza puede ayudarte a entender tus problemas o a ponerlos en perspectiva”. Así lo explica la guía Afrontar la depresión, habilidades antidepresivas para adolescentes (Dealing with depression, antidepressant skills for teens), publicada por CARMHA (…)

Si bien existen estudios que muestran que el embotamiento emocional y la disfunción sexual son efectos adversos del consumo de antidepresivos, otros investigadores plantean que estos síntomas son un reflejo de la depresión subyacente en estos pacientes. Con el objetivo de arrojar luz en este debate (…)

“La depresión es uno de los trastornos del estado de ánimo más frecuentes en la población de edad avanzada y se asocia a una mala calidad de vida y a un aumento de la morbilidad, la discapacidad y la mortalidad. Sin embargo, en los adultos mayores, a menudo no se detecta ni se trata”. Así lo explica un reciente artículo publicado en la revista Neuropsychiatric Disease and Treatment, en el que se realiza una revisión de la depresión en personas mayores y se ofrecen (…)

Los aspectos emocionales desempeñan un papel muy importante en el Síndrome de Ovarios Poliquísticos. Los síntomas provocados por este síndrome tienen efectos negativos sobre la ansiedad y la depresión, haciendo que el estado emocional de las mujeres que lo padecen se vea en ciertas ocasiones debilitado. Afortunadamente, existen una serie de recomendaciones y hábitos de vida que se pueden (…)

Se deben considerar las opciones de tratamiento psicológico en primer lugar para el abordaje de la depresión, debido a que evitan los efectos secundarios de la medicación con antidepresivos. Así lo establece la nueva guía del Instituto Nacional de la Excelencia para la Salud y la Atención del Reino Unido (National Institute for Health and Care Excellence, NICE), que lleva por título Depresión en adultos: tratamiento y manejo (Depression in adults: treatment and management; NG222) (…)

“La información sobre vacunación puede influir en las decisiones que se toma en el ámbito de la salud, por lo que debe ser clara, concisa y basada en la evidencia científica. Es más probable que la información se recuerde si es fácil de procesar y de entender, y si resulta familiar. Por eso hay que evitar los tecnicismos y tratar de simplificar el lenguaje”. Este es uno de los mensajes recogidos en la Guía COVID-19 (…)

Las mujeres que presentan obesidad al inicio del embarazo tienen un 33% más de riesgo de desarrollar síntomas depresivos en el periodo perinatal, en comparación con las mujeres de «peso normal». Esta es una de las conclusiones de un estudio publicado en la revista Journal of Affective Disorders en el que se realizó una revisión sistemática de la literatura científica sobre la asociación entre el índice de masa corporal y la prevalencia de depresión en mujeres durante el embarazo y el primer año de vida del bebé (…)

“El autocuidado es la ‘llave’ para que podamos vivir una vida de balance y bienestar, porque, cuando las personas nos sentimos bien, funcionamos mejor”.Así lo indica una guía publicada por el MINEDU (Ministerio de Educación del Perú) a través de la cual se aborda la importancia del autocuidado y el desarrollo de las habilidades socioemocionales para el bienestar emocional, físico y mental (…)