Los espacios y el tiempo libre configuran un marco fundamental donde muchos jóvenes construyen y reelaboran su identidad, ya que el espacio laboral ha ido perdiendo la importancia que antes tenía en el proceso de incorporación a la vida adulta. Este hecho ha ido en paralelo a una gran extensión de la industria del ocio que ha beneficiado la asociación del tiempo nocturno como espacio de encuentro, diversión y ruptura con el tiempo cotidiano, espacio de nuevas experiencias, conocimiento de otros lugares y otras gentes. En el mundo recreativo de muchos jóvenes, las drogas han ido ocupando un espacio central. Así lo indica la Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de Alumnado (CEAPA) en su actualización de la guía Éxtasis, saber y hablar de ella, un documento a través del cual aborda el tema de las drogas de síntesis tipo MDMA, que aun siendo consumida por una mínima parte de los jóvenes, forma parte de la realidad recreativa de algunos espacios de ocio, en los que se identifica con frecuencia como un medio para procurarse diversión, para su integración e incluso éxito. |
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Tal y como señala la guía, con el fin de prevenir el consumo eventual de estas sustancias, desde las familias es fundamental educar valores desde la infancia, fomentar el diálogo y la escucha, darles atención e impulsar actitudes de autoconfianza y capacidad crítica para decidir. Se puede acceder directamente a la guía a través del siguiente enlace: | ||||
StopHumo: tratamiento cognitivo-conductual a través de una app para dejar de fumar
Dejar de fumar mediante una aplicación puede combinar estrategias cognitivo-conductuales, seguimiento de objetivos y apoyo profesional adaptado a las necesidades de cada persona. Una nueva herramienta incorpora estos elementos durante ocho semanas y mantiene recursos para prevenir recaídas durante el seguimiento. La Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la Facultad de Psicología de la Universidad de Santiago de Compostela (USC) ha creado StopHumo. Se trata de una aplicación que sirve de apoyo a un programa psicológico gratuito para dejar de fumar. La propia aplicación facilita el contacto con la Unidad para solicitar la incorporación al programa (…)

