Muchas mujeres experimentan cambios en su salud mental durante el embarazo y durante el año posterior al parto. Según señala la Organización Mundial de la Salud (2022), la ansiedad y la depresión en el período perinatal suelen ser comunes, afectando a 1 de cada 10 mujeres pertenecientes a países de altos ingresos y a 1 de cada 5 en países de ingresos bajos y medianos.
A este respecto, la OMS advierte de que el empeoramiento de la salud mental de una mujer durante el período perinatal puede afectar tanto a su bienestar, como al del bebé y su familia en general. Además, la mala salud mental se asocia con mayores riesgos de complicaciones obstétricas (p. ej., preeclampsia, hemorragia, parto prematuro y muerte fetal) y suicidio (se estima que el 20% de las madres experimentará pensamientos suicidas o conductas autolesivas).
La prevención, la detección y el tratamiento a los problemas de salud mental durante el período perinatal son cruciales
De acuerdo con la Organización Mundial, la mala salud mental durante el período perinatal puede presentarse de muchas maneras, destacando, entre sus síntomas generales, la sensación de tristeza, la falta energía y motivación, el dejar de realizar experiencias y actividades con las que antes disfrutaban, preocupación excesiva, problemas de sueño (dormir demasiado o insomnio), problemas de alimentación (comer en exceso o falta de apetito), dificultades para concentrarse, sentirse incapaces de tomar decisiones, sentimientos de culpa y desesperanza, sensación de que algo malo va a suceder, etc.
En los últimos años, se ha incrementado la concienciación sobre la importancia de atender la salud mental durante el embarazo y después del parto. Sin embargo, tal y como se ponía de relieve en el Día Mundial de la Salud Materna, celebrado el pasado día 3 de mayo, todavía queda mucho trabajo por hacer. A este respecto, son muchas las madres y familias que no llegan a recibir la atención sanitaria adecuada para garantizar su salud mental. Asimismo, el estigma en torno a los problemas de salud mental continúa siendo un obstáculo que afecta especialmente a este grupo.
Dado lo expuesto, es fundamental adoptar medidas para prevenir, detectar y brindar tratamiento a los problemas de salud mental que pueden aparecer durante el período perinatal, siendo esencial aquí el papel de la Psicología.
Nuevo documento de propuestas para mejorar el cuidado de la Salud Mental Perinatal
A este respecto, el próximo 16 de junio, a las 10:00h, tendrá lugar una jornada en la cual la Alianza Hispanohablante por la Salud Mental Perinatal y de la Familia “Conecta Perinatal”, realizará la presentación de su documento “Mejorar el Cuidado de la Salud Mental Perinatal. Fundamentos, Propuestas y Peticiones”, elaborado por profesionales de diferentes disciplinas pertenecientes a entidades que forman parte de Conecta Perinatal y apoyado por todas las entidades que la componen, entre ellas, el Consejo General de la Psicología.
Conecta Perinatal se encuentra integrada en la Global Alliance for Maternal Mental Health y desarrolla sus acciones en asociación especial con la Alliance Francophone pour la Santé Mentale Périnatale, con la Maternal Mental Health Alliance UK, con la Alliance Canadienne y con las Alianzas internacionales que puedan ir constituyéndose, así como con aquellas instituciones internacionales cuyos objetivos coinciden con los de la Alianza Hispanohablante, y que son favorecer de manera continuada una auténtica priorización de las políticas públicas relacionadas con el periodo perinatal y, especialmente, de su dimensión psíquica.
El documento que se presentará, contextualiza los avances en salud mental perinatal a conseguir en España en el marco de nuestro sistema de salud, aportando evidencias basadas en el conocimiento científico y describiendo los recursos necesarios para la atención a la salud mental perinatal según las experiencias exitosas de diferentes países europeos e hispanoamericanos, con una clara apuesta por la formación y coordinación de profesionales e implementación de los recursos necesarios.
La presentación podrá seguirse vía streaming
Todo ello, con la finalidad de incrementar el conocimiento internacional, la conciencia y la acción en favor de la salud mental materna y su papel fundamental en el desarrollo infantil, dar a conocer los elevados costes humanos y económicos que conlleva la falta de atención perinatal especializada en salud mental cuando resulta necesaria y proponer soluciones basadas en la evidencia, promoviendo el desarrollo de políticas sanitarias y sociales que impulsen la creación de planes públicos nacionales diseñados para cuidar la salud mental perinatal, de forma especializada, así como para desarrollar instrumentos para concretar, organizar y ordenar los objetivos y actuaciones de dichos planes.
El evento, que contará con la participación del presidente del Consejo General de la Psicología de España, Francisco Santolaya Ochando y de Dolores Cañossantos Escalante Ojeda, Coordinadora de la Subdivisión de Infanto-Juvenil y Salud Perinatal del COP y representante de la organización colegial en la Asociación,
Puede consultarse el programa completo aquí (programa sujeto a posibles modificaciones): Programa presentación documento de conecta perinatal
Para seguir el evento vía streaming, pincha el siguiente enlace: