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Con motivo del Día Mundial del Corazón celebrado hoy, día 29 de septiembre, la Fundación Española del Corazón ha publicado una pequeña guía orientada a los más pequeños, a través de la cual se ofrece información adaptada a ellos sobre el corazón y la importancia de cuidarlo, proponiendo, para ello, una serie de actividades y juegos que fomentan hábitos saludables como comer sano o hacer ejercicio, orientados a poner en forma sus corazones para que se mantengan fuertes y sanos. El material se encuentra disponible a través del siguiente enlace: |
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El deporte como aliado en la mejora del bienestar psicológico en personas con trastorno mental grave
La práctica deportiva ha sido durante mucho tiempo reconocida por sus beneficios físicos, pero su capacidad para mejorar el bienestar psicológico cobra una especial relevancia (…)